06.07.26 Изучение Двенадцати Шагов ВДА на группе ВДА «Открытие»

Новости группы «Открытие».
Подробней о группе: https://vdamoscow.ru/gruppa-otkrytie

ВДА — это не только 12 Шагов. Это ещё и 12 Традиций, которые бережно хранят нашу программу.
Именно Традиции помогают группам доносить весть выздоровления до взрослых детей, которые всё ещё страдают и ищут свой путь. …

● «День Новичка ВДА» пройдет на группе ВДА «Открытие» на территории Донского монастыря
● Иногда мне кажется, что я всего боюсь.
Боюсь отказать. Боюсь ответить. Боюсь не согласиться. Боюсь, что кто-то обидится, разозлится или перестанет …


Шесть рекомендаций по выздоровлению


Многие ВДА долго не понимают, что они чувствуют.
Злиться будто нельзя. Обида кажется стыдной. Страх проще не замечать. Усталость приходится терпеть, пока совсем не закончились силы. В детстве чувства часто были небезопасны. За них могли …

Как я могу помочь своему Внутреннему Ребёнку развить самоуважение?
История вторая.
Я говорю своему Внутреннему Ребёнку, что с его чувствами всё нормально. Я объясняю, что он верно понимает происходящее, но есть более конструктивные способы справляться …
